Kroppspump

Kroppspump

Ny vecka, nya krafttag. Bodypump idag. Idag kör jag på Telefonplan.

Mitt nyårslöfte är att jag ska utmana mig själv ständigt, och det är exakt vad jag gör. Jag har på lite lite tyngre vkter och kör lite lite hårdare på passet (förutom plankan, I hate!!!!).. haha. Det är bra, jag kör 2,5 kg på bröst, innan körde jag 1kg-max 2kg på bra dagar. På axlar kör jag 2,5 kg, även där har jag ökat drastiskt från ca 1kg som jag fjollat med sedan jag var 20 år. Nu serru ska här tränas!

DU borde också göra det!! DU vet att du borde!

 

Skapad:
18 januari, 16:35

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0