Så kan du hjälpa de drabbade i Haiti:

Broder min kommer inte hit till Stockholm idag..

Han hittar inte sitt pass, så att han kan inte komma hit. Han ska rycka in i försvaret och åker sedan till Kosovo..

Så nu lagar jag spagetti o köttfärssås, sjukt underskattat... Mumms!! Hoppas pastan blir bra. Som jag nämnt tidigare i bloggen så är inte pasta ett av mina 7 underverk jag kan åstadkomma..

När en annan vll komma igång för dagen och alla andra ligger och sover känns det lite jobbigt. Visserligen är det just lördag och en helg, men som egen företagare så blir man super rastlös, just för oss är det helg men helgen är inte nödvändigtvis förknippad med ledighet.

Alltså, vad händer?

Jag sitter och trummar med händerna och rullar mina tummar och går fram och tillbaka i lägenheten i väntan på att åt minståne en av mina kompanjoner ska vakna så jag kan få kläcka ur mig alla idéer och allt jag samlat på mig de närmaste timmarna utan att ha någon att dela dom med...

Karamell vaknar... och jag blir lättad! Vi brainstormar lite och jag ringer ett par samtal.. Nu är jag lugnare.

Min bror kommer på besök idag, det ska bli mysigt.

Jag sitter och kollar på TV4 morgon.. och gråter om vart annat. Det är så hemskt och mitt hjärta bara skriker.

Jag måste bara få hjälpa till, jag vill hjälpa till, jag kan hjälpa till. Jag vill lixom göra mer än att skänka pengar.

Jag sitter och funderar på hur det hade varit om det var MIN familj som begravts i dessa massor. Hade jordskalvet bara hänt ett par hundra min österut hade min mardröm besannats.. Min familj bor på Dominikanska Republiken, där jag är född. Jag har min pappa, mor och farföräldrar, kusiner, morstrar och fastrar, syskonbarn.. JA ALLT; HELA MITT LIV!!

Vi måste hjälpas åt, vi måste samla våra styrkor, vi måste smälta samman våra hjärtan och bli ett i denna tid.

Jag låg vaken till ca 04.00 i natt. Jag låg och kollade på första delen av "Hope for Haiti-galan" som direktsändes från USA. Så vackert, så rörande och fantastiskt!

Så kan du hjälpa de drabbade:

i alla fall på bild!

Jag har just ätit en fantastiskt god mango. Så himla gott! Hade nästan glömt bort hur gott det var. Jag har en till kvar i skåpet. Mumms.

Annars har jag spenderat kvällen med min gravida och söta granne som kom ner på besök. Vi snackade om en massa, hon hade en story att berätta kan jag lova!

Just nu längtar jag till sommaren sååå mkt. Gud så skönt. Jag postar några fina sommarbilder från nu i sommar bara för att påminna mig själv om vad som komma skall inom någon månad

Bild från Öland

Stugan på Öland

I Skåne

I Malmö, en central park, Pildammsparken

Jag har tömt min mobilkamera på bilder så jag lägger upp dom här.

Alice var på Välgörenhetsauktionen också. Hon var så söt och hade just spenderat 10h i studion.. Tufft, men kul.

Som sagt, jag stötte på Tullips och Beauty code där också. Så himla kul att träffa dom.

Jag måste tacka sötaste Emma Thorsell för den fantastiska tillställningen. Hon är en eldsjäl och vi behöver fler som henne!

Bilder på vad som bjöds på och div sponsorer

Auktion

Goodiebags

Jag har just haft ett möte med herr krusell och en till men dock hemlig part än så länge. Nu är det klart och vi är mycket nöjda.

Nu ska här hem och mysas. Jag ska träffa min bästa vän Cam och hennes gravidmage. Så det blir lugnt och fint.

Karamell och jag på Tim Storey förra året

Jag

YAIYA

Lillasyster Yanet och väninnan Aida

Tullips och Beuty code hälsade jag på också.

Nu börjar jag mina ritualer inför gig. Jag tar en powerwalk nu..

Idag har jag haft mycket på mitt tilldelade jobb söder om stan. Men nu är jag hemma. Jag har gjort äggsmörgås och äter sallad. Gott!

Imorgon sjunger jag på välgörenhetsgalan. Se nedan.

Studio Paus fyller 5 år!

På torsdag fyller Studio Paus fem år och detta skall självfallet firas med pompa och ståt!

2010-01-18, 12:40

Reporter: Citty Olsson

På torsdag bjuder Finest-bloggaren Emma Thorsell in till ett event då ”Studio Paus” fyller fem år. I samband med detta hålls en välgörenhetsauktion där vinsterna går till föräldralösa barn på skolan ”New Day” i Etiopien.

Artister som kommer att uppträda är Camilla Brinck, Minaya och Yaiya.

Vart?: Volvo Showrooms lokaler i Kungsträdgården
När: 21 januari
Tid: 18-22
Efterfest: Café Opera

Japp, så är det. Ibland måste man göra saker man absolut inte vill, men för den goda sakens skull - Att man vill komma i form. jag tar en löpar runda nu på morgonen. Jag gjorde det även igår runt lunch också. Jag kommer att super-tacka mig själv jag vet det... och det allra bästa är att nu efter ca 1,5 veckas hård träning och ändrade kostvanor så börjar jag se skillnad.
Den är att jag känner mig betydligt mycket piggare, jag sover bättre, jag känner mig starkare och börjar helt enkelt komma in i mina gamla kläder. Och allt detta p.g.a. struktur och bättre karaktär. Jag kan inte klaga.

Idag har jag en del kl att stå i, två bra möten och sedan jobba som sjuksyster på kvällen. Det ska bli kul.

Nä nu ska jag dricka upp mitt kaffe och springa iväg. Hörs sen.

"2kr per medlem till jordbävningsoffren i Haiti”

OBS!!!!!!!!!!!!!!!! Detta står att läsa i SVD..

Trodde de hjälpte offren på Haiti - gick med i nekrofilgrupp

Publicerad: 19 januari 2010, 18.01. Senast ändrad: 19 januari 2010, 18.05

Facebook-gruppen ”2kr per medlem till jordbävningsoffren i Haiti” samlade snabbt på sig över 200 000 medlemmar som trodde att de hjälpte de drabbade. Men då meddelades plötsligt att Svenska Nekrofilföreningen stod bakom – och att gruppens syfte var att flyga hem lik att ha sex med.

För mer info,  klicka här.

Jag ska till studion och lägga körer på en låt. Det var länge sen jag var där känns det som. Det ska bli kul.

Jag och Emelie Kroon

Ingen har undgått den hemska nyheten om jordbävningen på Haiti som mätte magnituden 7,0. Jag undrar, varför skulle det hända dom? Haiti är ett av de fattigaste länderna på västra halvklotet och har cirka nio miljoner invånare. Landet är helt beronde av stöd utifrån.

Mitt hemland Dominikanska Republiken gränsar till Haiti. Min släkt kunde känna av skalvet ända dit, men inga personer har rapporterats skadade där vad vi vet. Min familj mår bra. Tack gode gud!

Snälla hjälp till du med om du kan. Jag har självklart gjort det!

Ni som har bloggar. Kopiera nedanståend informationsruta och gör inlägg på era bloggar. Vi kan fixa detta tillsammans.

Stöd Röda Korsets insatser i Haiti

Så kan du hjälpa de drabbade:

Jag har just talat med en speciell kontakt i telefonen. Jag har presenterat  min ide, dom gillade den och vi har ett möte imorgon.

Jag är så glad.

Japp, jag har stora planer på gång. Jag kan inte berätta om dom riktigt ännu, men ni kommer att få se. Det är en fantastiskt sak. Jag måste sätta mig och planera hela dagen idag. Hoppas de gåri lås.

Ojojoj vad gott mitt kaffe blev idag, mumms.

För övrigt ska jag träna också idag.

Min sambo åker till Egypten imorgon, lyllo. jag vill också ha sol.. jag behöver sol!! Men den kommer väl ca 5 månader antar jag

Jag hittade fler bilder från Karamellfesten hos Malin. Klicka här för att komma till hennes blogg.

I det här fotot: Andreas Plogell Wigren

Från albumet:
"Vinter 09/10" av Malin Jädergård

Studio Paus fyller 5 år!

På torsdag fyller Studio Paus fem år och detta skall självfallet firas med pompa och ståt!

2010-01-18, 12:40

Reporter: Citty Olsson

På torsdag bjuder Finest-bloggaren Emma Thorsell in till ett event då ”Studio Paus” fyller fem år. I samband med detta hålls en välgörenhetsauktion där vinsterna går till föräldralösa barn på skolan ”New Day” i Etiopien.

Artister som kommer att uppträda är Camilla Brinck, Minaya och Yaiya.

Vart?: Volvo Showrooms lokaler i Kungsträdgården
När: 21 januari
Tid: 18-22
Efterfest: Café Opera

OSA på [email protected] senast onsdagen den 20 januari. Du får ett bekräftelsemail om du fått din plats på gästlistan. Mat och dryck kommer att serveras.

Emma Malmlöf, vår alldeles egna mörka skönhet med aptit för att göra det osagda sagt!

Hon recenserar helgens happenings, Snabba cash efterfest, Karamellfesten mm.

Läs här!

Lite bilder från karamlellfesten i förrgår. Vi hade alla supertrevligt. På festen minglade folk från Sibel till Artisten Adam Babtise från Blacknuss.

Jag och Adam (bilden lånad av Dani)

Emma Malmlöf

Dani

Meral

Igår var fantastiskt kul. Vi var ett stort och mysigt gäng.. Karamell var en fantastisk värd och vi hade skoj och åt goda snittar..

Jag lägger upp fler bilder snart. Men nu är jag lite seg och ska laga mat. Rose spm vi var på var kul, inte som Village men näst intill iaf.

Hörs senare.

Jag och min väninna Anita från Australien.

• Föregående
• Sista

Årets album
Thåström – Kärlek är för dom

Årets artist
Lars Winnerbäck

Årets barnalbum
Bröderna Lindgren

Årets dansband
Lars Kristerz – Hem till dig

Årets folkmusik/visa
Sofia Karlsson

Årets hårdrock
Mustasch

Årets jazz
Jeanette Lindström

Årets klassiska
Kammarensemble Sonanza

Årets klubb/hiphop
Promoe – Kråksången

Årets kvinnliga artist
Amanda Jenssen – Happyland

Årets låt
Mando Diao – Dance with somebody

Årets manliga artist
Lars Winnerbäck

Årets nykomling
Erik Hassle – Hassle

Årets pop
Fibes, Oh Fibes! – 1987

Årets rock
Kent – Röd

Årets kompositör
Amanda Jenssen & Pär Wiksten – Happyland

Årets producent
Kent & Joshua – Röd

Årets textförfattare
Thåström – Kärlek är för dom

Årets video
Timbuktu

Årets specialutgåva
Olle Adolphson

Årets hederspris
Jerry Williams

Frukost! Kaffe, mumms!

Snart ska jag ut på en powerwalk. Det ska bli skönt.

Glöm inte att stödja Haiti i denna svåra tid. Kolla nedanstående inlägg.

Ingen har undgått den hemska nyheten om jordbävningen på Haiti som mätte magnituden 7,0. Jag undrar, varför skulle det hända dom? Haiti är ett av de fattigaste länderna på västra halvklotet och har cirka nio miljoner invånare. Landet är helt beronde av stöd utifrån.

Mitt hemland Dominikanska Republiken gränsar till Haiti. Min släkt kunde känna av skalvet ända dit, men inga personer har rapporterats skadade där vad vi vet. Min familj mår bra. Tack gode gud!

Snälla hjälp till du med om du kan. Jag har självklart gjort det!

Ni som har bloggar. Kopiera nedanståend informationsruta och gör inlägg på era bloggar. Vi kan fixa detta tillsammans.

Stöd Röda Korsets insatser i Haiti

Så kan du hjälpa de drabbade:

Så här skriver DN:

"President René Préval återgav på onsdagskvällen beräkningar som gick ut på att mellan 30.000 och 50.000 människor mist livet i Haiti – men han kunde inte säga vem som gjort uppskattningen, sade han till CNN."

Jordskalvet med magnitud 7,0 drabbade Haiti i tisdags kväll. Panikslagna människor flydde ut på gatorna efter första skalvet som följdes av flera efterskalv. Hus föll samman, all telefoni slutade fungera och elavbrott mörklade gatorna, där sökande nu letar efter överlevande.

Haitiska myndigheter uppger att det mesta av huvudstaden Port-au-Prince ligger i ruiner.

– Parlamentet har kollapsat. Skattemyndigheten har kollapsat, skolor och sjukhus har kollapsat. Många döda finns inne i skolorna, sade president René Préval på onsdagen.

Även turistorten Jacmel söder om Port-au-Prince drabbades svårt.

FN:s generalsekreterare Ban Ki-Moon meddelade att FN:s högkvarter i huvudstaden hade kollapsat och att dess chef och många medarbetare befarades ha dött.

Omvärlden reagerade snabbt efter katastrofbeskeden. EU, USA och andra länder och organisationer varslade om stora och snara hjälpinsatser.

– Det råder fullkomligt kaos, det tar tid att bara komma fram. Vi har tre sjukhus i Port-au-Prince, samtliga skadades vid jordbävningen. Patienterna har evakuerats och befinner sig i tält. Tusentals väntar på att få hjälp, sade Monika Oswaldsson som är psykolog och tidigare har arbetat för Läkare utan gränser i Haiti.

Läs mer här.

Hallå.

Nu har jag kommit hem från jobbet. Det var en långkörare med snabbt tempo men kul. Karln vill ha med mig på en fest i Hornstull som sångeskan Robyn tydligen annordnat. Men jag vet inte om jag orkar. Jag vill nog hellre sitta här hemma och mysa med mig själv. Jag ska ladda inför Karamellfesten/birthdayparty imorgon.

Jag har just haft på en kopp kaffe.. mumms. Hann inte dricka på jobbet. Konstigt egentligen att jag klarat av att vara utan kaffe i hela 12h.

Nu ska jag äta världens godaste köttfärs och spagetti som Karln lagat.

Ni kan få kolla på lite bilder från i förrgår på Cafe Operas fest för "Snabba Cash" där jag uppträdde med Sheri.

**************************************************************

Henrik Sporre, min producent Fredrik och jag

Jag satt här om dagen och stämde gitarren själv  och bytte ut alla strängar för första gången i mitt liv. Det var svårt och pilligt men roligt.
Jag var väldigt koncentrerad.







Sen när det var klart klingade en som aldrig förr. Jag satte mig i några timmar och bara spelade och spelade. De fina och fräsha tonerna förtrollade mig. Den kvällen gjorde jag 3 st låtar med hjälp av min lilla syster och poet! Hon skriver fantastiska texter och har gjort sedan hon var liten.

Idag ska jag jobba nu på eftermiddagen. Jag har fått ett uppdrag i Tyresö. Så klockan 14 börjar jag där. Jag har inte varit där innan så det ska bli spännande. Vilken tur att bilen är klar. Jag hämtade ju den igår från verkstaden.
Igår på min födelsedag var det mysigt med de närmaste vännerna och god middag. Det var lugnt och fint, jag tror det är den lugnaste födelsedagen någonsin för min del. Men detta kommer att tas igen på lördag då jag ska på fest hos "Karamell". Jag hade själv tänkt att ha en fest på lördag, som officiell "Birthday" för alla mina vänner,, men då det krockar med en av oss så ger jag mig. han hade bokat innan.

Vi kallar tillställningen för:
"Dubbel-smällkaramellfest goes Birthday"

Jag tänkte att jag skulle posta lte fler bilder från "Snabba Cash premiären".. Jag gör det i ett nytt inlägg dock.

Det är dax att börja önska band till "Peace & Love" festivalen i Borlänge sommaren 2010.

Klicka bara här för att önska in mig!

Nu har jag hämtat bilen på verkstaden. Nu är den hel och fin igen. Efter det körde jag till Café Opera där jag glömt min telefon-laddare. Efter det hämtade jag upp karln i studion och nu har vi just handlat mat till middagen.

Vi gör trerätters idag. Middag för 5 st. Senare blir det nog en cocktail nere på staden för att fortsätta födelsedagen. Bilder från middagen kommer sedan.

MYCKET MYSIGARE!

KNYTIS ska vi ha.. haha

De ringde från verkstaden. Nu ska jag hämta bilen. Sedan ner till staden för en fika med en kompis.

Ikväll blir det middag på East. Välkommen fram och säg grattis om du är där!

Denna fantastiska kväll kommer jag minnas alltid!

Efter 12-slaget fyllde jag år, så det betyer att det är min födelsedag idag!!

GRATTIS TILL MIG SJÄLV!

Bilder från minglet innan konserten.

Sminkkalas och förberedelser innan konserten

Desmond

Martin Johnsson , trummis och ljudteckninkern Earny

Chuck gör sin grej i logen

I köket med killarna innan konserten. Nu kööööör vi!!

Jag och Sheri

Emma malmlöf och lillasyster Yanet

Mingel och födelsedagsfirande efter konserten!

Min kompis / Artist Nääk som gör skön hip hop på svenska. Kolla in hans video här.

Sötaste Gustav Skarsgård

Joel Kinnaman, Sanna Messo, Matias Padin, Dragomir Mrsic, Daniel Espinosa och Fredrik Wikström

Det 'är sååå himla kul att Mattias äntligen fått sitt break. Jag minns förr i tiden när vi shittshattade över en öl i baren på Göta Lejon på söder.

Malin, Dani, Karamell och jag firar att jag fyller år

Sheris management Stephanie Bonn med Fredrika

Dani, Karamell och jag säger hejdå för denna kväll! Summeringen: Det var länge sen jag hade så kul. Att få stå på scenen var fantastiskt. Jag har saknat det. Sheri är en oslipad diamant och jag har en känsla av att det kommer gå super för henne. Hon har verkligen det som krävs av en artist, hon är ödmjuk, vacker, hon har utstrålning och talangfull.

Det gick bra och Sheri var strålande. Buffén var fantastisk och alla människor var mysiga och verkade ha det bra.

Lägger upp bilder imorgon.

Godnatt

KLICKA HÄR!Så håller du koll på när jag gör inlägg!

Powerwalk, lämnat bilen, shopping, lunch, fixa sig inför ikväll.. Japp!

Vi repade i Martins replokal går i Vasastan. Det var mysigt och schysst ljud. Vi repade 5st låtar som vi ska framföra ikväll på café Opera, "Snabba Cash" galapremiär.

Sheri var på G.

Det är dax att börja önska band till "Peace & Love" festivalen i Borlänge sommaren 2010.

Klicka bara här för att önska in mig!

Japp, så är det. Jag ska ha en personlig träning idag på SATS. Jag vill skräddarsy en individuell träningsplan som passar just mig och som förhoppningsvis gör att jag för en jämn träning, med god kosthållning på sidan av.

Men innan så gör jag min dagliga Voice evaluation training med Seth Riggs. Jag fortsätter på nästa steg, utvärderingen, idag då det är dag 9. Så nu sjunger jag en annan skala och ska göra detta de närmaste dagarna för att sen utvärdera igen.

Nu kör vi!!

Japp.. Sheri, Sveriges nya stjärnskott sjunger sin senaste singel och ledmotivet till snabba cash live på gala premiären nu på Onsdag.

Det ska bli så otroligt kul. Klart jag ställer upp på en fin vän...

Kolla nedan, jag lägger upp en film från Sheris uppträdande från i december och "Musikplats Stockholm". Jag sjöng/körade åt Sheri där. Ni ser mig till höger.

Låt: "Stop it!" - Sheri med Blacknuss

Nominera mig för Finest awards

Nominera mig för Finest awards

Bilderna lånade av sötaste Tienne.. Har nästan lite Tienne- abstinens

Tienne, jag och Anna Lundh

Tienne, sjönsjungande Alice och jag

Johan Petré, Alex med sin Andreas

Tienne och jag

Jag, Emelie och Tienne

.. e vad jag blivit.

Nu är jag trött och vill sova!! Mat och sovklockan gör sig påmind. Med mycket mat och godis i magen är jag nöjd och tacksam för denna vackra dag. Kalaset var kul med mycket liv mammor och rörelse. Det är roligt att hänga med småbarn, dom ger en glädje och många skratt.. Jag har varit komiker, lektant, häst, katt och fröken idag. Inte illa.

Gonatt sötaste läsare. Kram kram

Vet inte vad jag ska säga riktigt.

31, låter ju som världens tråkigaste årtal. Iiiiii

Sorry alla 31-åringar..... Inget illa menat, jag menar, jag är ju där själv. Att bli 31.... Ska man fira det? Eller är det rent utav onödigt? Hm..

Så dagens filosofiska citat lyder:

"Att fira eller att inte fira, det är frågan"

Oh yeees!

Avatar!! Eller inte.. hehe. jag har däremot på mig en ansiktsmask från "Caroline Winberg". Jag provar den för första gången nu.Den ska sitta på i 15 minuter.

Jag fick den i Fredrikas goodiebag strax innan jul.

Jag bloggar och äter fruksot så länge. Äggmacka och kaaafffeee..

Jag talade just med Karamell på facebook ang ett spännande samarbete som är på G. Jag kan säga så mkt att det är något man kan dricka och som jag håller varmt om hjärtat.

Ojj vad kaffesugen jag blev helt plötsligt.. Undra om man ska ta sig en kopp!!??

Det är denna mannen nedan som fixar och är så duktig. Cruselll Karamell,,  Denna bild är från en premiär. Sibel, Karamell och jag

Den 10 februari går Finest Awards av stapeln på Café Opera. Det finns tolv kategorier att nominera i, varav en som man kan nominera Finest Toppbloggare i.

Gillar du min blogg, så nominera mig gärna. Klicka på länken: http://www.finestawards.se

Mer info om galan finns här: http://finest.se/articles/article.php?aid=5053

Glass för hela slanten ikväll..   Mummmmsss

Med marshmallows, choklad och pekannöt

Idag jobbar jag på ett nytt ställe. det ska bli kul. Jag älskar att jobba på detta viset, att bestämma helt själv och att tacka ja till jobb när man kan. Det passar just mig bra iaf.

Nej, nu måste jag tokdra.. Bilen ska värmas och skrapas!!

Just nu är jag lite trött på denna extrema kylan och vill komma iväg. Jag är inte trött på vintern som så, men bara att det är så fasans kallt. Nu kan man varken göra det ena eller det andra.

Vi planerade nämligen att åka till Åre till helgen. Jag ville åka slalom för andra gången i mitt liv, men vi har blivit avrådda att åka från många håll och kanter då det är extremt kallt uppe i fjällen. De säger att om man vill åka skidor rekommenderas det inte men om man ska upp i fjällstugan för mys så är det alldeles utmärkt.  --> Bara det att jag inte ser någon anledning i att åka upp om man inte ska åka skidor alls.. så det blir att hoppa över Åre då.. för nu iaf. Jag har hört på håll att det varit upp mot 25 minus på området och ännu mer uppe på topparna.. runt 35 minus grader. Och det är ju inte kul!

Så nu sitter jag och kollar resor för att kanske göra raka motsatsen, nämligen sola och bada.. Det är mycket trevligt det med faktiskt! Haha. Egypten funderar jag på. Vi får se.

Jag vann "Årets bästa jullåt" här på P4 Stockholm, så de ville ha en intervju med mig.

Klicka här för att lyssna på intervjun.

För att lyssna på intervjun med mig, av Carolina Norén på Svensktoppen, klicka här. Ensam till jul var veckans "utmanare"

Lyssna på låten http://www.ubetoo.com/player.aspx?mediai d=22875

Idag färgade jag håret på "miss sunshine". Hon vill ha svart hår och tar då bort sina guldbruna lockar. Trist, men vad ska man säga.

Stor städ dag har det varit också med tvätt också. Skönt att ha det klart sen ändå.

Just nu sitter jag med gitarren och skriver en låt. En låt på engelska faktiskt. Och för er som inte vet så skriver jag även låtar till andra artister. Det är kul, jag har inte skrivit sedan jag skrev "Ensam till jul".

Denna låt är ganska vemodig och lite sorglig. Den handlar om att lägga skuleden på sig själv i ett förhållande fast felet inte ligger hos dig.

En av mina favorit låtar just nu av min äldsta idol.. En fantastisk och rörande låt..

Mariah Carey - Angels cry

Här kommer lite bilder från en PR turné jag gjorde förra året i April. Här var vi Ystad i skåne på intervju. Radio Active 103.9 heter stationen.

Här kan du lyssna på intervjun.

Här sitter jag och signerar skivor som de ska lotta ut i programmet

Jag brer ut mig i soffan

Jag är glad

..Det har min mamma alltid sagt.

Igår gjorde lilla "Miss sunshine" ett dussin chokladbollar och jag min tok tryckte i mig kanske 8st av dom.

Ååååååå, idag har jag ont ont ont i magen.. Ja, jag får ju skylla sig själv. Man borde leva som man själv lär helt enkelt.

Ingen kan tysta de vackras och den frias sång

Även i fångenskap ljuder det från den gudomliga själen. I dess hjärta är fågeln alltid fri ock som sången

Tonerna är ingraverade på evighetens himmel, förevigade i all evighet. Och när väl himmelen väntar, lyfter ett par lätta dock bestämda vingar. Sångfågeln lyfts av miljoner och åter miljoner toner

Du är en fågel fri, så sjung, sjung, sjung

Det första jag tänker när jag tittar upp är.. Hur kunde det bli så kallt och hur kunde det bli så mkt snö?

Det börjar likna vintrarna när jag var liten. Det har inte varit sådanna här vintrar i södra/mellersta sverige på många år som det är nu tror jag. Snacka om skiftande klimat. Ingen mild vinter här inte. På ett sätt är det kul med mkt snö och när det är en rejäl vinter, det är vackert och det känns äkta på något sätt. Men å andra sidan så är det trist, för att jag orkar inte med kylan och snö upp till knäna och över mina skor. Jag vill ha sommar....!!!

jaja, det är ju så här vinterna ska vara så nu får jag vara tyst!

*****************

Lyssna på mina låtar på Ubetoo

Köp min singel Dina vackraste ord, eller Kung på CDon.com

Köp Dina vackraste ord eller Kung på Itunes

..Men först ska vi till tant mormor och äta brunch. Det är skönt att komma iväg i bra tid.

Bildörren gick att öppna genast, eller nästan iaf nu på morgonen. Vi hade sprayat billåset igår kväll. Skönt!

Fredrika Johnson presenterar Veckans Nöjespanel från premiären av "Panik på klinik":

Var god läs! Kolla in sidan 5.

Nöjespanelen vecka 53

Fredrika Johnson presenterar Veckans Nöjespanel från premiären av Panik på klinik: Tilde Frölig, Marcus Birro, Franscesca Pardo, Richard Herrey, Minaya och Andreas Plogell.

2009-12-31, 12:00

Reporter: Fredrika Johnson

Tilde Fröling

Vad tyckte du om föreställningen?
- Det är lite svårt för mig att svara på eftersom jag själv är med, det är dessutom första gången jag står på en scen, jag var väldigt nervös och körde bara på…men jo jag är mycket nöjd med både premiären och den andra föreställning som vi hunnit med!

Om du fick ett gratisbesök på valfri skönhetsklinik, vad skulle du ändra på?
- Just nu ingenting, men om jag får ha den fribiljetten innestående så vore det trevligt. Nu är jag blott 29 år och har bara hunnit med ett barn, får jag återkomma när jag fött ett barn till?

Vad har du för nyårslöfte i år?
- Jag brukar inte ha några nyårslöften, de är ju till för att man ska hålla dem…men i år har jag faktiskt lovat mig själv att jag MÅSTE börja träna, det är helt enkelt inte okej att bli helt slut av att gå uppför en backe som jag blev häromdagen…

Vilka är dina bästa helgtips?
- Gå och se Panik på Klinik såklart. Och så gillar jag Sturehof. De har bra mat, trevlig personal, alltid mycket gäster oavsett veckodag och skön stämning. Alltid ett säkert kort att börja kvällen på.

Vad ska du själv göra i helgen?
- På nyårsafton har vi matinéföreställning 15.30, sen ska jag fira i myskläder med familjen, eventuellt kommer några vänner över på middag. Min son Mingus är lite krasslig så då är det inte så populärt att lämna bort till barnvakt, men jag har jobbat så mycket den senaste tiden så det känns väldigt lyxigt att bara få vara hemma och ta det lugnt, och det blir oavsett en mycket bättre nyårsafton än förra året då jag låg hemma i kräksjukan… Jag har faktiskt ingen aning om vad jag ska göra resten av helgen, men om Mingus blir frisk kanske jag tar igen det jag missar på nyårsafton, vem vet?

Marcus Birro

Vad tyckte du om föreställningen?
- Jag är ingen farskille direkt. Det här var min fars-oskuld. I alla fall live. Jag har under mina mer kaotiska år någon gång (väldigt bakfull) sjunkit ner i soffan framför något liknande på TV men det var länge sedan. Jag tyckte den var rolig bitvis. Lite för lång kanske. Men skådespelarna var mycket bra, ibland faktiskt bättre än pjäsen.

Om du fick ett gratisbesök på valfri skönhetsklinik, vad skulle du ändra på?
- Vad skulle jag inte ändra på?! Jag skulle göra en Berlusconi och strama upp ansiktet en aning. Ingår det en tidsmaskin på kliniken? I så fall skulle jag vilja åka tillbaka till 1992 och viska i öronen på den rädda tjugoåringen som var jag att han inte behöver vara rädd för någonting i hela världen. Jag var alltid rädd när jag var ung, vet inte vad det kom ifrån. Dessutom kan man av schemalagd träning och sunda matvanor faktiskt få allt det där som man annars måste betala för på kliniken så jag gör så istället.

Vad har du för nyårslöfte i år?
- Att fortsätta vara nykter en dag i taget hela året. Jag vill också bli bättre på ödmjukhet. Jag tror livet handlar mycket om att vara tacksam för det man får innan man blind rusar vidare in i det man inte har. Jag lovar att bli mer varsam mot mina medmänniskor.

Vilka är dina bästa helgtips?
- Jag älskar att skrota runt i morgonrock, vattna blommorna, leka med min son, och låtsas att jag är Skrot-nisse. Jag står med en kopp kaffe i handen hela dagen vid fönstret och låter ledigheten liksom sippra ner i mig som ljus i artärerna.

Vad ska du själv göra i helgen?
- Jag sänder ju Karlavagnen live i Sveriges Radio P4 på nyårsdagen, så det blir lugn middag hos våra grannar i Norrköping och sedan har jag som plan att bli en smula nostalgisk och varsamt vemodig vid tolvslaget över det faktum att jag blir ännu ett år äldre.

Franscesca Pardo

Vad tyckte du om föreställningen?
- Den var riktigt rolig! Tilde är en grym skådis!

Om du fick ett gratisbesök på valfri skönhetsklinik, vad skulle du ändra på?
- Är nöjd som jag är just nu! Men man vet aldrig i framtiden, det sägs ju att allt börja röra sig neråt ju äldre man blir…

Vad har du för nyårslöfte i år?
- Har inte tänkt ut några än, men jag kommer säkert på något som är så saftigt att jag inte kan hålla det sen…

Vilka är dina bästa helgtips?
- Jag tycker om att ta det lugnt hemma kolla på film med kompisar eller gå ut och festa järnet! Är även med min hund i skogen så ofta jag kan.

Vad ska du själv göra i helgen?
- Jag ska med några tjejkompisar på en grym hemmafest. Eventuellt ut, beroende på hur kvällen artar sig!

Richard Herrey

Vad tyckte du om föreställningen?
- Jag tycker att den var bra men jag kände mig lite stressad som man lätt blir av slänger-i-dörrar-farser. Men egentligen ska man vänta några veckor efter premiären med att se farser så att timingen och alla skämt verkligen hunnit sätta sig. Jag känner flera som är delaktiga i produktionen så jag måste erkänna att jag var väldigt nervös för deras skull, men jag tycker att de skötte sig bra. Panik på klinik var jätterolig!

Om du fick ett gratisbesök på valfri skönhetsklinik, vad skulle du ändra på?
- Det finns massor av saker, det är svårt att välja…hahaha…förstora näsan kanske? En rejäl hockeynäsa skulle nog ge mer karaktär?

Vad har du för nyårslöfte i år?
- Samma som varje år, försöka hålla vikten i schakt, vilket innebär att träna mer. Desto äldre man blir desto viktigare är det att röra på sig, som tur är så gillar jag att träna även om det går i perioder.

Vilka är dina bästa helgtips?
- Om inte det allra bästa, det vill säga gå till Golden hits så kan man göra det näst bästa, ta rygg på norrmännen och gå på tur. Åk iväg från stan och njut av att vara utomhus, läs en bok eller åk skidor. Kom bort från vardagen och gör något annat.

Vad ska du själv göra i helgen?
- På nyårsafton har vi fullsmockat hus på Golden Hits med 600 matgäster och två olika shower. På fredag är jag i Sälen och uppträder på Bygget, nyårsdagen är väldigt stort där uppe. På lördag är jag tillbaka i Stockholm för att jobba med bokslut och pappersarbete. Söndag ska jag sova ut för det hinner jag inte de andra dagarna.

*****************

Lyssna på mina låtar på Ubetoo

Köp min singel Dina vackraste ord, eller Kung på CDon.com

Köp Dina vackraste ord eller Kung på Itunes

2010, spännande. I år är det MITT ÅR!

I år ska jag överträffa mig själv.

Jag ska kämpa ännu hårdare

och jag ska springa lite fortfare, lära mig lite fortare och göra min hud lite tjockare..

I ÅR ÄR MITT ÅR och jag antar utmaningen...

*****************

Lyssna på mina låtar på Ubetoo

Köp min singel Dina vackraste ord, eller Kung på CDon.com

Köp Dina vackraste ord eller Kung på Itunes

Idag är jag riktigt seg. Man får faktiskt vara det ibland. Så jag sitter i morgonrocken och glirar lite på TVn.

I förrgår mötte jag ju upp Sheri för att få några CDs. vad jag fick var detta:

Seth Riggs, vocal coach i American Idol, har utformat detta program.
"Speech Level Singing sångteknik hjälper sångare ta fram och stärka deras “naturliga” sångröst genom att träna det neuromuskulära systemet att producera ljud på ett hälsosamt och obehindrat sätt."
Han har tidigare jobbat med artister som Barbara Streisand och Michael Jackson, plus många många fler.
Så i bilen igår på väg ner till Skåne lyssnade jag på dessa ljudspår och sjöng samtidigt. Jag har inte kommit så långt, jag mest kikade igenom det. Det ser lovande ut.
Vänner, vill ni komma någonstans och utvecklas vidare i både kropp och själv så bör man ta tag i det själv, för ingen kommer göra det åt dig!
Det ska bli så kul att få sätta igång med den dagliga röst-träningen från en sådan legend som Seth Riggs.

Dax att ta mitt pick och pack mot Skåne, närmare bestämt Kristianstad. Även hemstad till allas våran Sibel och Anniela, båda två Finestbloggare. Kära Calle från idol är också där ifrån.

Nä nu måste jag skuynda mig så jag inte åker i mörkret senare.

Kolla in min fina Brixtonmössa..

Snart är det dax.. har aldrig gjort detta förut. Hoppas det inte gör ont!!

Haha, skojja.

På Village i lördags stötte jag på Dani. Vi satt och diskuterade en massa hår. Vi har tydligen samma intresse! Vad sliter på håret och inte, extensions, färger etc.      Sen tänkte jag på att vi ser lite smått asiatiska ut på bilden.. (ögonen).. Men ändå inte.

Idag ska jag besikta bilde i Sätra. Ett nödvändigt ont. Hoppas den går igenom min lilla "vita fara"..

Bilden tagen av Dani

Panik På Klinik

På annandagen var det premiär för Robert Sjöbloms pjäs "Panik på klinik" på Intiman i Stockholm. För arrangemang stod Petré Event. Föreställningen var fantastiskt bra, och som sjuksköterska kan jag ha tyckt att det var lite extra roligt i vissa scener när jag jämförde med verkligheten också. Många likheter finns med sjukvården men det mesta stämmer ju inte så klart. Men klart sevärd. Den är unik på det sättet att jag inte tror att det är många som tagit "Sjukhus miljön" från TV-rutan.

Jag träffade många fina människor där och de flesta var på ett strålande humör. jag gick dit med Emelie, Tienne med fler. Jag lägger upp fler bilder sedan.

Här är jag och så såg jag ut igår. Ser ni något nytt på mig?

Efter föreställningen begav vi alla oss mot Golden hits för mingel och buffé. Utanför slingrade sig en otroligt lång kö. den kön är minst lika lång varje gång jag åker förbi efter kl 22:00 på kvällen, där på Kungsgatan. Ett populärt ställe helt enkelt.

Maten var jätte god och vi hade en fantastisk kväll med både nya och gamla ansikten.

Jag och Tienne

Jonas Bane af Inte Okej

Alex gjorde pussmunn för att demostrera hur mycket han gillar vinet

Franshesca och jag

Vlllage var näst på agendan där vi möttes av grym musik från Baby J som  lyfte taket som vanligt.

Jag och Emelie.

Vad roligt att så många gillar "Ensam till jul".. Jag har har haft några hundra nedladdningar redan sedan igår, både via bloggen och facebook. Det är bra, för det är vad min mening med min musik är.. Jag vill kunna beröra och att jag vill att så många ska kunna lyssna på den.

Kram på er

... vaken och redo att bege mig till jobbet. Idag är jag i stan och jobbar. Det är ett nytt ställe som behöver en sjuksköterska. Oj vad trött jag är ändå..

Ikväll blir kul. Jag går med syster till Kvarnen för middag och träffar en massa gamla vänner. Sedan möter jag upp Tienne med fler.

Jag ger bort min senaste singel "Ensam till jul" i julklapp, bara för att ni alla är så söta. Passa på. Länken tas bort imorgon.

Klicka på länken nedan för att ladda ner:
http://www.zshare.net/audio/702853471d24806e/

Ni alla får en julklapp.

Jag skänker bort en gratis nedladdning av "Ensam till jul" till dig.
Pass på, länken är endast uppe till Juldagen.

Klicka på länken nedan för att ladda ner:
http://www.zshare.net/audio/702853471d24806e/

Lyssna på låten:
http://www.ubetoo.com/player.aspx?mediaid=22875

Du kan ge bort någon av mina låtar som julklapp:
http://downloads.cdon.com/index.phtml?action=search&country=se&category=music_track&view_artist=Minaya

//MINAYA OCH ACM MUSIC
ÖNSKAR ER ALLA EN RIKTIGT GOD JUL

Jag intervjuades för "Musikplats Stockholm" P4 den 18e december.

I programmet intervjuades jag om min låt "Ensam till jul" korats till vinnare i P4:as jullåtstest.

Klicka här för att lyssna på intervjun.

Om man inte fått upp julgranen idag, den 23:e på em... Är det då någon idé att ta upp och pynta över huvud taget??

.... jag vet. Jag är upptagen under dagen och kommer inte åt datorn. För övrigt är det julafton imorgon. Spännande. Karln har åkt till släkt i Skåne nu och jag firar med mamma här i Stockholm.

Jag blir inte ensam till jul, iaf.

Fornarina hade invigning i torsdags. Det var goda aptitretare och och mycket trevligt sällskap.

Jackie, jag, Paolo och Paolos tjej.. hm.. namn?

Bild från i helgen.

Tienne och Petter. Supertrevlig var han. Bilder lånade av Tienne.

Jag, Tienne

Jag

Jag, jackie och Tienne

Skådespelaren Brittany Murphy är död. Hon drabbades, enligt flera amerikanska medier, av hjärtstillestånd och kunde inte återupplivas. Räddningstjänsten i Los Angeles kallades tidigt på söndagen till en bostad i Los Angeles och skådespelaren fördes till sjukhuset Cedars-Sinai Medical Center. Hon var död vid ankomsten. Läs mer här på SVD.

RIP Tjejen.

Hon var en fantastisk skådespeleska. Jag tyckte mycket om hennes filmer.

Nu är det bio dax. Vi åker ut till Heron city och väljer på plats . Sedan blir det nog lite julshopping på Skärholmen centrum.

Läs Finest artikel om mig.

Har Minaya gjort årets låt?

Jag kan tillägga att jag inte vann tävligen, utan det gjorde Amanda Jensen. :D Grattis Amanda!

En bild från i fredags. Jag och Emelie.

Emma och Anna Lundh

Tienne och Anna lundh

Jane Timglas och Fredrika

....Börjar nu.. spännande!!

För övrigt blir det en lugn och fin dag. Bara mysa och ta det lugnt.

För att lyssna på förra veckans intervju med mig, av Carolina Norén på Svensktoppen, klicka här.

Folket tror på Minaya som utmanare, det återstår att se vem som kommer in. Kolla nedan.

****** Resultat på webbomröstningen*****

Vem tror du på som utmanare?

Minaya - ”Ensam till Jul”58%

E.M.D - ”Välkommen hem”24%

Carola - ”Find my way to Bethlehem”19%

God morgon.
Snart är det dax att åka till Sveriges radio P4 för en intervju på MusikplatsStockholm. Jag var där förra veckan men då med Sheri, min väninna som skulle uppträda. Idag är det min tur.

Vi får också veta vem som vunnit "Årets låt" här på P4 Stockholm, som många av er vart med och röstat på. Spännande. Man får väl hoppas och hålla tummarna på att det är jag.

Så ni som vill lyssna kan ratta in

Musikplats Stockholm, 103,3 P4.

För att höra intervjun. Och du som inte har en radio kan lyssna direkt på webben. Klicka här!

Nä, måste fixa mig. Taxin kommer snart för att hämta mig. Läs också artikeln Finest.se skriver om mig. Klicka här.

... i snön. Stackars baby!

Oj vad det tog tid att skotta, skrapa och få igång bilen. men nu luktar den inte en massa avgaser iaf. Glykolen är påfylld också.

Det tog sin lilla tid att parkera den också. Det fanns en massa snöberg efter ovädret vid parkeringarna, så det var bara att skotta med skorna.. och inte vilka skor som helst.. utan mina UGGs.. BRA!! :/  Dom mår inte så bra nu.

Lyssna på min nya singel jag släppte söndagen den 1:a advent. "Ensam till jul"
http://www.ubetoo.com/player.aspx?mediai d=22875