Godmorgon sköna lördag. Granarna utanför mitt fönster vajar i vinden och solens strålar dansar in genom mitt fönster. Jag vaknar med några av solens strålar i mitt ansikte. Jag hade kunnat värja mig och täcka ansiktet, men jag jag valde att ta in det. Låta värmen tränga in genom mina porer. Jag log.

Tänk vilken inverkan solen har på jorden och allt som lever och finns på den.

 

 

Jag ska snart resa mig upp ur soffan. Jag ska dricka upp mitt kaffe och bege mig ut på en powerwalk. Jag känner mig stark och orubblig idag. Kand et vara för att man tränar nu och för att det både stärker kroppen och sinnet..!? Yes, jag borde träna mer. Jag jobbar ikväll, på samma ställe där jag var igår. Jag trivs bra där, lokalerna är rymliga och personalen är jätte mysiga.

...och en tidig hemgång blev det. Vernissagen var mkt intressant och annorlunda. Folk pratade och dansade och det var rörelsebilder på en monitor i bakgrunden. Teddy, mannen bakom det hela var på topp. Han ville tyvärr inte vara med på bild idag.

Mina nya stövletter protesterade i rättan tid. De ville inte riktigt som jag och vann den bittra striden denna gång. De befallde mig och bemästrade mina lemmar. De ledde mig rätt in i systers bil och hem till grönskan och hemmets lugna vrå.

Det är bra skönt att komma hem i bra tid nu när jag tänker efter. Man har tid att vara sig själv för en stund.

 

Min syster tvingar ut mig på Vernissage idag. Jag har velat ett tag nu och har slutligen bestämt mig. En lite vernissage skadar ju ingen. Så nu hoppar jag in i dushen.

AFRICA på Dramaten

 

 

Japp, då har man tränat då. Och det känns fantastiskt skönt och friskt. Jag körde ett spinningpass och ett corepass direkt efter det. Nu sitter jag hemma och dricker en kopp kaffe efter maten. Ikväll blir det nog lugnt för min del då jag gick upp tidigt... Eller...?

Idag har jag min svarta fantastiska Brixton-hatt på mig.

 

 

Så som Monica Zetterlund, tar jag mitt pick och pack för att sakta gå hem genom stan. Dock är Stockholm inte helt grönt och ingen kyss får jag heller.     

Idag ska här tränas igen, nu är jag på G.

 

Jag sitter 05:30 på morgonen och ska strax jobba.. Puuh.. Men det ska gå bra.

 

En liten bild.

En bild från Village när jag mötte upp söta Emma, eftersnackare och bloggare på finest.

DJ-båset var hett och vi dansade hela natten. Söta Kenza och hennes kompisar Mirre var också på G som ni ser bakom.

Jag har haft en hel del ångest för att ag inte varit på gymet den senaste tiden.. Hm, "harkel".. typ 2 veckor..

Men nu så..... Yes, jag tränade idag. Jag är så duktig. Att det måste vara så svårt att ta sig.. Det dumma är att man är lat trots att man vet att det är så skönt efteråt och trots att man känner sig så stolt. Det är konstigt.

Jag skulle gå på spinning men klassen var full så jag sprang på löparbandet och gymade istället.

 

 

*************

Min nya singel "Ensam till jul" släpps på de flesta digitala näthandlarna i slutet av november.

Du kan finna den tex på; Itunes, Åhléns, cdon.com

Varför är jag så kort? Den frågan ställde jag alltid mig själv när jag var yngre. Jag har inte vuxit en centimeter sedan gymnastiet.
jag ville vara lååång som en fotomodell och tyckte att kläderna satt bättre på dom som var långa.

När jag var yngre var jag näst kortast i klassen och hade väldiga komplex för det. i högstadiet, i 7:an gick jag en dag till skolsyster för att tala om det här med att jag inte är så värst lång.

Då kom domen: "jag är hemskt ledsen Antonia, men du kommer nog aldrig bli längre än vad du är nu!"
Skiiiit .. tänkte jag och blev besviken. Då var jag 158cm lång. Livet gick vidare och jag mätte mig inte fören ca 3 år efter i gymnasiet. Och då hade jag plötsligt blivit 162cm lång. Jag trotsade skolsysters lag och växte 4cm. Jihoo. haha

Idag har jag inga komplex över min längd, tänk så känslig man är för allt sådant i den åldern. 

Tacka vet jag heels! AMEN!

 

Bilder från en photoshoot i  augusti.

Ska strax på ett möte med  "Whats going on".  Jonas (Esteche-Kronlund

) följer med mig för support.

 

*************

Min nya singel "Ensam till jul" släpps på de flesta digitala näthandlarna i slutet av november.

Du kan finna den tex på; Itunes, Åhléns, cdon.com

Nä, det bidde ingen konsert idag för mig. jag är så trött så trött. haft en del att göra på jobbet, så jag jobbade lite över arbetstid. Men jag velade ett tag.

- Ska jag gå, ska jag inte gå? Jag går,  avfarten närmar sig.... Nä, jag går inte, så jag svängde aldrig av från E4:an, utan fortsatte ut i natten mot Essingeleden. Jag vill hem.

Jag är nu hemma och tittar ut genom fönstret. Ute faller ett grått och kallt regn. Träden vajar i vinden och mellan grenarna lyser fönstren från andra sidan gatan.
Ibland kan jag sitta och drömma mig bort vid fönstret, jag kickar mellan grenarna, långt bort till andra sidan gatan. Jag kan undra hur just dom i just den lägenheten vid fönstret har det? Vad gör dom? Vilka är det? Är dom glada, ledsna, arga? Eller dom kanske rent av älskar.. Vem vet.

I mitt fönster lyser iaf ett litet och varmt sken, och i den lägenheten finns det mycket kärlek och starka band mellan vänner och familj. I en soffa sitter Minaya och drömmer sig bort, hon undrar över världen, dess människor, livet och undrar även vad som definierar sann lycka?

 

Vad tror ni definierar sann lycka?

 

 

 

Min nya singel "Ensam till jul" släpps på de flesta digitala näthandlarna i slutet av november.

Du kan finna den tex på; Itunes, Åhléns, cdon.com

Ska strax iväg på ett möte i Hammarbysjöstad. Jag träffar en bokare. Det ska bli kul. Jag säger inte så mkt mer nu. Senare ska jag iväg och vara systeryster på ett sjukhem. 

BTW: Min söta och talangfulla väninna Sheri, ska vara med på Tv4 på "Malou" nu efter 10:00. Lyssna gärna på hennes låtar, hon är sveriges nästa star!! (Videon)

Äter just nu min filmjölk med tropisk musli. Jag är tyvär ingen frukost människa så det blir att tvångsäta bara för att frukost är så viktigt.

Det är bara att gapa och se glad ut.

 

Brixton hakar på idag.

 

 

Min nya singel "Ensam till jul" släpps på de flesta digitala näthandlarna i slutet av november.

Du kan finna den tex på; Itunes, Åhléns, cdon.com

Nu har jag kommit hem från en otroligt mysig kväll med brudarna. Det blev soyalatte och kokosbollar Sedan livets röda på ett annat ställe.

Efter ett tag blev båda tjejerna upphämtade av sina respektive och jag åkte till hemmets lugna vrå ute i grönskan.

Väl hemma väntar SATC-boxen.. Syrran och hennes väninna Angelina Astor har bakat kladdkaka, så vi myser ordentligt.

 

         

 

 

 

 

 

Min nya singel "Ensam till jul" släpps på de flesta digitala näthandlarna i slutet av november.

Du kan finna den tex på; Itunes, Åhléns, cdon.com

Sveriges nya öjessite "Whats going on" kontaktade mig idag.  De vill starta ett samarbete med varumärket "Minaya". Jag talade med dom per telefon och vi har bokat ett möte nu på torsdag. Det ska bli väldigt intresant att se vad som kommer ut av det. Walter jag talade med lät väldigt entusiastisk och var väldigt trevlig. Spännanede!

 

 

Strax kommer min väninna och min syster till mig för lite snack och god mat. Det ska bli trevligt. Senare i em ska jag eventuellt möta upp Therese Flood, en vän och delägare i ett nytt promotionbolag. Vi ska fika och bubbla lite.

************

 

 

Min nya singel "Ensam till jul" släpps på de flesta digitala näthandlarna i slutet av november.

Du kan finna den tex på; Itunes, Åhléns, cdon.com

Tienne, den söta lilla saken är ny på Finest och en av deltagarna i nya Robinson.

Vi invigde hennes ankomst med en galen helg. Hon är smart och hon är otroligt vacker, ja hon har allt

Du är hjärtligt välkommen till Finest gumman.

Tienne har blivit intervjuad av finest i veckan. Läs intervjun här.

Läs hennes roliga blogg här.

 

Tienne i mitten.

 

Min nya singel "Ensam till jul" släpps på de flesta digitala näthandlarna i slutet av november.

Du kan finna den tex på; Itunes, Åhléns, cdon.com

Glömde att lägga till bilderna så jag lägger in samma inlägg igen.. Sorry för det vänner.

 

 

Jag har ett möte med Brixton i em. Det ska bli kul att se vad de har i sina gömmor.

Tre in på Cafét och jackie ut.. Hon kastade in för kvällen.

Bilden lånad ur jackies blogg för att min dumma telefon inte har blixt.


Tienne, jag, Jackie

Tre in på Cafét och jackie ut.. Hon kastade in för kvällen.

Bilden lånad ur jackies blogg för att min dumma telefon inte har blixt.


Tienne, jag, Jackie

Lite bilder fråg igår.

Det var väldigt trevligt ute. Vi skulle ju på middag på båten Patricia i Slussen. När vi kom till dörren vill de ta inträde, vilket vi självklart inte ville betala. Vadå, tänker dom att vi ska betala inträde för att få betala för att äta??

Så vi stog och försökte förklara att vi visst inte tänkte betala för att äta middag. Men de gav sig inte. Det slutade med att vi gick där ifrån. Vi missade både middag och födelsedagsfirande. Det kändes som att man ville ta det med deras hovmästare eller ägare, men å andra sidan var det inte värt att stå och tjafsa med en vakt. Jag har sett den vakten tidigare och han har ett väldigt otrevligt sätt mot folk.

Om ställena ändå visste hur han "INTE" får folk att vilja komma tillbaka.

 

FY PATRICIA!! INTE OKEY!

 

Yes!

 

Jag och Tienne

Är hemma från jobbet. Jobbade över i 1 h, sedan 1 h i köer på E4:an.. Puuuh. Så nu är det vila som gäller och ladda inför kvällens middag. Anki, en av våra bloggare fyller år och det ska givetvis firas.

 

Senare träffar jag upp fantastiska Tienne Jonback på Cafét. Vi ska på

"Fashionmeups releasefest på Café Opera".

Intressant, jag har inte hunnit uppdatera mig om vad detta event handlar om. Det blir en suprize.

 

Här är en bild från gårdagens omslag jag var med, i på tidningen Buffé..

 

Inne i tidningen

 

Minaya provar drinkar

Japp, då får man vara lite mallig då. Jag och killarna i EMD frontar Buffés framsida. En kul grej!

Jag har själv inte tidningen hemma, men jag har fått ett ex antal telefonsamtal och mail idag. Kolla om ni vill!

 

Japp, jag ska på intervju i em. Kul.

Annars sitter jag skriver på en låt, den låten ni just fick ett smakprov på nedan. Den blir så fin, sorglig men fin.

"Varför vill du ändra mig, ändra på det som gör mig till den jag är

Oh, du brukade gilla mig som jag är vi brukade göra det över allt

Varför vill du ändra mig, säg varför

Ändra på allt som gör mig till den jag är

Jag brukade göra dig glad du brukade uppskatta den jag var

Vad hände älskling vad sa du när du gick

Tänk om hade jag kritiserat dig ständigt, ville ändra saker du gör

Vad säger du om jag säger att du inte duger vad säger du om att du inte räcker som du är

Om jag kritiserar hur du går, hur du äter och hur du pratar eller står

Hur får detta dig att må? "

 

 

 

God morgon kära läsare. Jag har publiserat en liten text jag skrivit. Ja, den talar ju för sig själv. Det allra skönaste och det allra bästa med känslor är det finns möjlighet att sätta ord och musik på dom.. Vad skulle man göra utan den vackra poesin? Och vad skulle man göra utan den vackra musiken?

Idag ska här letas efter ställe att skriva ut dokument. Min skrivare hemma är trasig, nu när jag behöver den som mest. Jag behöver skriva ut radiotexter som min PR kille Jesper kan skicka iväg.. Det är dax nu om allt ska ut till jul.

Jag kommer infinna mig på Anglais igen för brainstorming med Jonas Kronlund för Esteche-Kronlund.

 

Jag ska strax möta upp herr Krusell Karamell för ett möte samt lite fix.

 

Jag kom just på vad kul det ska bli att ha en skrivar-session med Staffan Hellstrand nästa vecka.

Jag sitter på ett cafe på Biblioteksgatan och äter lunch med mig själv. Vi har varit och soundcheckat nu, så det är bara att döda lite tid innan jag går på. Kl 16:30 har tiden blivit ändrat till. Andres går på efter mig.

Jag sitter bl.a. och redigerar lite utskick och gör lite andra skivbolags-ärenden för ACM music.

 

Andres och Jonas var så söta så idag.

God morgon.

Jag såg just min sambo och hans väskor gå iväg. Med gitarren på ryggen vänder han sig om och vinkar lite försiktigt i höstkylan. "Lova att komma tillbaka" - viskar jag ut i den isande vinden. Det är kallt så jag sveper om mig och spänner åt min svarta morgonrock lite till.
Jag vet inte om han hörde det, men det spelar ingen roll.

Nu ska han mot solen, men det ska jag också fast här i Stockholm. Jag jagar mina egna solar och mina egna månar. Min lycka ligger bara i mina händer och kommer alltid att göra det. Jag kan i mitt hjärta ha det exakt lika varmt, skönt och fridfullt som min sambo, bara jag tror på det och vill det tillräckligt mycket.

Reality is:

Idag uppträder jag på "Hunger-galan". Jag ser verkligen fram emot det. Vi har soundcheck kl 14, sen på scenen kl: 18:00.

Jag ska ha på mig en underbart vacker kreation från H&M, ni får se på bilder senare.

Men just nu är det kaffe som gäller för min del. När jag druckit upp mitt anrika Gevalia-kaffe så är det dax för en skön powerwalk.
Jag går ofta mina promenader på förmiddagarna. Det är så skönt. Dagen jag har ett gig är min promenad obligatorisk, den ingår i min gig-ritual. Bryts den ritualen så kan jag inte sjunga, haha, det är psykiskt. Det är den viktigaste delen för mig.

Min sambo åker till Thailand i lite mer än 2 veckor från imorgon. Trist!!?? varför ska man åka från det här vackra vädret för? Varför vill man ha en massa myggbett? Varför vill man bada i havet när det finns en massa farliga hajar etc?

Nej tack - Thailand va trist!

HAHA. I would take thailand any day.

Hur spm helst så ska jag vara mycket kreativ och få en massa gjort hade jag tänkt nu.

Kaffet är på plats bevid mig och morgon tv:n är på. Mysigt faktiskt.

Hoppas ni också får en mysig dag.

Jag ska sjunga på ett dop idag. Det ska nog gå bra ,med tanke på att min hals är ett ända stort sår Jag är inte av med min lilla hosta sedan jag vart sjuk i veckan plus att jag fortfarande är lite hes. Men men. Man får göra det bästa av situatioben. jag slår upp en kanna Te med honung och ingefära. Dricker mkt vatten och värmer upp rösten ordentligt.

 

Jag ska köpa en ros från Speaking roses att ge lillbebisen. Det som är så kul med speakingroses är att man kan trycka EXAKT vad man vill på dom. Till och med små bilder. Hur cool som helst. Kolla deras hemsida här.

 

Här får ni en sneak peak på min n'stkommanede singel "Ensam till jul". Jag videofilmade en snutt under maseringen.

Igår var magisk. Lasse Winnerbäck regerade. Jag är helt förstummad och tagen av hans texter. Wow vilket fantastiskt sätt att skriva låtar på. Det fanns två låtar jag aldrig hört innan men föll pladask för: Elegi, Dunkla rum.

Johan, en vän som jag bl.a. gick med har varit med från början när Lars Winnerbäck började. De var/är goda vänner. De signade Lars till sitt skivbolag när han började och när han släppte sina 3 första skivor, tror jag det var.

För varje låt som spelades fick jag en liten berättelse om vad den handlade om. Fantastiskt, och många låtar hjärte -skärande. Speciellt för mig som inte lyssnat tidigare på Lars.

Efteråt gick backstage till greenroom och bubblade.. Jag tackade för den fantastiska konserten. Sedan åkte vi till ett ställe som heter Pelikan på söder.

 

Ikväll ska jag jobba på sjukhuset, så det blir lite dålig uppdatering tyvärr.

Ikväll ska jag gå på Lars Winnerbäck! Fabtastiskt. Jag ser väldigt mkt fram emot det. Jag går med några vänner.

Tack söta ni för alla fina kommentarer jag fått på "sneakpeaken på Ensam till jul". Det ska bli så kul att få släppa den.

God morgon. Idag ska vi ha ett möte med Jesper Gruntiz. En PR kille jag träffade tidigare i veckan ang PR för min julsingel. Berättar mer senare.

Idag mår jag lite bättre. Skönt.

Jag tycker ändå att jag har lyckats ignorrera mitt sjukdomsförlopp mäkta bra. Jag låtsas som ingenting och har lite nässpray och Ipren och halstabletter i fickan ifall det skulle bli lite jobbigt vid något tillfälle. HAHA.

Jag tror att mkt handlar om inställning.. Ursäkta, men nu kommer alla landets karlar rasa mot mig och lite kvinnor också för den delen..

Men,, en man är väl bland det klenaste och larvigaste när dom är förkylda, heergud!!???

Min karl låg och tyckte synd om sig själv i 1 vecka och jämrade sig och behövde tas hand om, medan jag står, lagar mat, diskar, damsuger, försöker göra det bästa av situationen. Och det roliga är att, när en vän, kollega eller annan ringer så låter han helt vanlig!! VA!!??

Är detta inlagrat i våra gener?? Eller är en mans förkylning en bluff?

Alla har vi våra gränser, även vi kvinnor.

Jag har nyligen haft ett rep med min gitarrist Arvid inför ett gig på söndag i kungsholmens kyrka. Jag sjunger på ett dop. Det är denna fantastiska mamman och bloggerskan som har dopet för sin lille son.


Där är jag på ett hörn också. Jag dummar mig lite!



Nu i några dagar har jag mailat fram och tillbaka med min fantastiska AD Marcus Engström. Vi behöver en bild till singelomslaget till "Ensam till jul". Jag skickade ett mail för någon dag sedan och frågade efter en av bilderna han tog så jag kan be någon annan fixa dom. Marcus är även fotograf och plåtade min förra photoshoot.

Marcus är på semester just nu med sin vackra kvinna så jag vill inte störa dom med jobb. Men Marcus sa genast att det gör han. Han har en liten hörna på hotellrummet där han kan arbeta om så önskas. Haha. Han är rolig.

Så nu i några dagar har har vi skickat bilder fram och tillbaka och nu är bilden klar. Jag kommer visa er den inom kort.
Jag vill passa på att tacka honom så jätte mkt för det fina jobbet/jobben med mina singelomslag etc. Han har gjort allt mitt AD jobb för singlarna mm.


Kolla in Marcus hemsida nedan:

MARCUSENGSTROM.COM

Sitter och kollar på Cadillac Records och äter Ben & Jerrys glass.. So far so good. Men vart är Beyonce.. Det har gått ca 55 min in i filmen och inte en skymt av Beyonce. Vad händer? Falsk marknadsföring?

Nä, hon kommer väl snart antar jag!!

 

... är exakt vad jag ska göra. Ta virusen om örat och led dom ut. Tack , men nej tack!

Nu ska jag up på en promenad. jag går mot Hornstull och Fridhemsplan och möter up en väninna.

Jag är stark och jag är frisk!!!

Måste erkänna att jag känner mig aningen krasslig idag.

(Host, host)

Jag har ont i halsen. Någon måste ha smittat mig. Guuud vad tråkigt! Jag vill inte och orkar inte bli sjuk. Jag dricker just nu te med färsk citron och ingefära i. Sen har jag "Röd solhatt" ett naturläkemedel man häller 30 droppar i ett vattenglas 3ggr om dagen. Det har jag druckit sedan i förrgår i förebyggande syfte eftersom jag har en sjukling hemma. Jag antar att man inte kan springa ifrån virusen, men man kan göra vad man kan för att förebygga styrkan av den skada dessa små äckliga mikroorganismer gör genom att stärka sitt egna immunförsvar

 

Trist!!

Fresten, var det bara jag som tyckte att det blev lite trist när Facebook-chatten lades ner igår..??

..Attans, vad ska jag göra nura?? Man kunde inte längre hålla koll på folk och se vilka som va online..

Jag sitter kvar på Anglais sedan mötet kl 11:00. jag har haft ett sånt flow och jag har fått så mkt gjort idag så det är inte sant! Så varför inte.

Både med singelreleasen och äldre huvudbry som jag skjutit på bara ett tag. Nu har min bröstkorg lättat en aning.

Jag har fixat och kontaktat min distributör. Haft möte med PR-killen Jesper. Jag har uppdaterat hemsidor för musikrapportering etc, bokat rep inför ett gig på söndag, pratat med arrangören, pratat med STIM.. Jada jada jada jada

Just nu uppdaterar jag livet med vänner på facebook. Lägg till mig om ni vill. Klicka här!

 

 

Mötet gick super. Jesper är en skön och super trevlig kille. Vi har träffats tidigare angående våra planer om att släppa plattan. Det har ju blivit lite ändrade planer nu så vi har pratat lite om det och om den kommande julsingeln och hur man skulle kunna gå till väga med release etc.

 

 

 

 

Efter en timme är vi klara och jag lämnar mötet med ett leende på läpparna. Vi får se hur det går. Vi måste förhandla klart först!

 

Hmm.....

Strax ska jag på möte. Jag ska luncha med Jesper för PR bolaget -GM. Jag håller just nu på att föna mitt lockiga hår för att få lite kontroll på det! Jag brukar ha det rakt eller med stora lockar mest. Ni vet, man måste förnya sig lite ibland då jag i många år haft lockigt.

Jag lade mig 02:00 inatt. Jag kunde inte sluta pilla med videofilerna jag ska lägga upp sedan. Men jag är pigg och mår bra ändå.. Jag har märkt något i min hals dock. Min sambo ligger sjuk här hemma och jag vägrar vara smittad. Vi håller tummarna för det iaf!

 

Lite senare ska jag till min sångpedagog Matilda. Hon har fresten en finestblogg. Gå in och läs!

Nä, nu ska jag fixa vidare så jag hinner.

 

Nä, det bidde att stanna henna och dricka te och äta majskolvar med sjuklingen.. I know I Know, Vilken Florence jag är!!

 

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Jag har suttit och försökt att lösa mitt videokrångel. Jag hade ju strul med att få över filer från min videokamera till datorn. Men nu är det löst. Min vän Calle, en räddande ängel, var grym och letade upp ett konverterarprogram åt mig.

Jihoooooo! Nu ska nu få se videoklipp sa ni veta! Jag kommer att lägga upp ett klipp från när vi spelade in de grymma stråkarna till min andra singel KUNG. De spelades in med en 32- manna symfoniorkester i Prag. Sen kommer ni få se klipp från mastringen av jullåten och därmed ett smakprov på den. innan alla andra!

Nu så ska jag återgå till att pyssla ihop filmerna.

 

Jag är väldigt uttråkad, men orkar inte göra något. Hur tampas man med det?

Jag vill gå på DJ Challenge som sötisarna Emma och Perez har ikväll på Café opera, men orkar inte fixa mig. Ska man gå som man är eller helt enkelt hoppa över det?!

Så här ser en rastlös själ ut!

 

Jag är väldigt uttråkad, men orkar inte göra något. Hur tampas man med det?

Jag vill gå på DJ Challenge som sötisarna Emma och Perez har ikväll på Café opera, men orkar inte fixa mig. Ska man gå som man är eller helt enkelt hoppa över det?!

Så här ser en rastlös själ ut!